Lite yoga på det här så...
Kategori: Yoga
Okej var en zombie igår, helt utmattad och klarade knappt av att röra mig från soffan till sängen. Så är det när man inte sovit mer än 4 timmar per natt i 5 nätter. Så igår skulle jag verkligen få sova... I säng kl 20.00(!). Somnade som en stock, vaknade kl 23, pigg och rastlös. SUCK! Tog 4 timmar innan jag somnade igen men nu har jag i alla fall sovit i 7 timmar, dock ej sammanhängande. Men känner mig mer människa idag.
Vad är det för fel på kroppen kan man undra, är det semesternerverna kanske :P!
Jag längtar såååå efter träning men känner att jag inte klarar av det. Kroppen har varit tung som bly. Men imorse blev det i alla fall 15 min yoga. Inte illa och väldigt välbehövligt.
Jessica säger:
Bloggadress: http://photohugs.se
De är så jobbigt att somna förtidigt för att sen vakna på en helt omöjlig tid.. Hoppas du får en fin dag idag! :)
Anonym säger:
Bloggadress: http://idaacarleborn.blogg.se
Svar: tusen tack:)) vad gullig du är! Blir SÅ glad:)
Borde också testa yoga...verkar härligt! Kram