signeratemelie.blogg.se

Rester efter midsommar fick toppa dagens frukostskål. Mums, jag njöt av varenda tugga. Gjorde en keso-kvarg blandning med Vaniljprotein, granola, hallon och massor av jordgubbar. Helt fantastiskt, jag är i himlen :)!

 

Före frukosten utfördes lite morgonyoga. Ett underbart sätt att starta dagen, stretcha ut stela muskler och väcka kroppen till liv. Man får dessutom mycket bra resultat om det utförs på morgonen då man är som stelast.

 

Nu, snart gymdags... Ben och rumpa står på schemat!