Backattack!
Kategori: Styrketräning
Så var sista träningspasset för veckan avklarat ;). Jag är relativt svag i rygg och det är något som jag verkligen måste jobba med. Ryggen använder man ju till det mesta och att ha en stark rygg gör så mycket både i vardagen och på gymmet. Förr hatade jag ryggträning men min åsikt har verkligen vänt och nu tycker jag att det är riktigt roligt. Nu får jag en bättre kontakt när jag jobbar vilket är väldigt motiverande ;)!
